Stress!
Fast att jag inte jobbar så känner jag stress till någonting? Vill få bort det!
Har haft en stress känsla i några år, har fått höra av folk att jag jämt har brottom
och stressar. Vet inte ens hur det känns att ta det lungt.. alltid äre nått.
Jag har försökt med olika metoder att sluta känna stress i kroppen genom att ta ett
varmt bad och släcka ljuset. Funkar ej! Har testat att lyssna på lugn musik. Funkar ej!
Har testa ta djupa andetag. Funkar ej! Någon metod borde finnas?
Har ni några tips hur man kan bli av med stress?
Har bild brist.. denna är från 09 (?)
Yoga!
Jag har två metoder som ALLTID fungerar. Är det vackert väder ute (gärna vår/sommar). Då går jag ner till hamnen. Sätter mig längst ut på en brygga och stänger av omvärlden fullständigt. Det är bara jag och vattnet.
Men annars bästa sättet att varva ner. Släck alla lampor. Tänd några levande ljus. Koka te (inte kaffe). Sätt på den här http://www.youtube.com/watch?v=j80YebCJ62s. Svep in dig i en filt och känn lugnet komma.
nu har jag börjat göra gratis designer och designer som ni kan beställa exakt hur ni vill till ett bra pris! dom flesta kostar mellan 20 - 50 kronor, fast det beror helt på hur dom ser ut, hur mycket jobb det är med dom osvosv..
vill du beställa en designe eller header? kontakta mig på [email protected] och skriv hur du vill hur den ska se ut, osv... ha en bra dag!
piano musik borde ju funka... MEN DET FÅR BARA FINNAS PIANO I LÅTEN! Absolut ingen sång
Inte direkt lika snygg som oss, men söt varu väl...
www.miniboobies.blogg.se
