Ner i vikt
Nu har jag bestämt mig ennu en gång att vara hård med det som
kallas "Bantning" ska skriva in här vad jag har gjort om dagen för att
klara av det. Mina planer just nu ska se ut såhär:
- Dubbla på frukten som jag äter
- Äta flera gånger om dagen "ha ork att laga mat"
- Promenera mer än vad jag gjort hittils / jogga då&då
- INTE äta socker!
- Dricka mycket mer vatten
Det är iaf en början på min vardag, idag har jag iaf druckit "Naturdiet"
och nästa gång jag äter ska vara "riktig" mat.. Slut med skräpmat.
Håll tummarna för mig ennu en gång! ;)
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/1722290/images/2010/00353_108796614.jpg)
kallas "Bantning" ska skriva in här vad jag har gjort om dagen för att
klara av det. Mina planer just nu ska se ut såhär:
- Dubbla på frukten som jag äter
- Äta flera gånger om dagen "ha ork att laga mat"
- Promenera mer än vad jag gjort hittils / jogga då&då
- INTE äta socker!
- Dricka mycket mer vatten
Det är iaf en början på min vardag, idag har jag iaf druckit "Naturdiet"
och nästa gång jag äter ska vara "riktig" mat.. Slut med skräpmat.
Håll tummarna för mig ennu en gång! ;)
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/1722290/images/2010/00353_108796614.jpg)
Kommentarer
Trackback